Każdy z nas chce być zdrowy – a skoro tak, to dlaczego tak często podejmujemy działania, które mogą nam zaszkodzić? I, paradoksalnie, robimy to wszystko po to, by sobie pomóc.
Jest bardzo groźna i często lekceważona. Niektórzy nie wierzą, że uniemożliwia normalne życie (i prywatne, i zawodowe). Innym wydaje się, że nie wymaga leczenia – wystarczy wziąć się w garść. Tymczasem aż 15% cierpiących na ciężką postać tej choroby popełnia samobójstwo.
W okresie jesienno-zimowym jesteśmy bardziej narażeni na infekcje. Nasz system odpornościowy – z powodu niekorzystnej aury i coraz uboższej w odżywcze składniki diety – słabnie, a wirusy i bakterie atakują. Jak się przed nimi chronić? A jeśli już nas dopadną, jak się leczyć? Czy metody naszych babć są skuteczne, czy może raczej… działają jak placebo?
Biały i uzależniający – wbrew pozorom mowa o… cukrze, znanym nam wszystkim i powszechnie przez nas spożywanym, a przez wielu niezwykle lubianym. I równie niebezpiecznym.
Dziecko z ADHD i ADD lubi rutynę. To daje mu poczucie bezpieczeństwa. Najważniejsze są stałe zasady, obowiązujące w domu. Takie wsparcie rodziców pozwoli dziecku na lepszy rozwój. 
Zatrucie pokarmowe może zepsuć najlepszy wakacyjny odpoczynek. Radzimy, jak je rozpoznać i w jaki sposób sobie z nim poradzić.